引用于 彭CN 在 21 7 月, 2020, 5:58 下午

作者：[美] 保罗·梅森（Paul T. Mason）心理医生，边缘性人格障碍专家，美国威斯康星州拉辛市惠顿方济各会医疗健康服务中心副总裁。

[美] 兰迪·克莱格（Randi Kreger）边缘性人格障碍专家，创建了“欢迎来到奥兹国”在线支持群组，为关爱边缘性人格障碍患者的家庭成员提供支持与关怀。

听后余记：

1.边缘性人格障碍的人非黑即白，容易两极化，这种人又想亲近你，又绝对相信你会远离他，所以性格偏执极端。(我想到了那个让我恨了至少30年的人，有病得治，折磨人的东西。)

2.对待这种人，一定要坚定不移，树立自己的边界，不能给她跨越的机会，岂能让她为非作歹，肆意妄为？也不要间接性强化，坚守底线才行。

3.非暴力沟通，客观描述事情具体发生过程，自己自己的感受。触及底线不听劝，最好是走开，而不是一味争吵纠缠。(李玫瑾说过，高人，是在三五句之后就闭嘴离开，因为基本上说不明白的事就不要说了，不要争吵纠缠，夺一时高低。)

4.终极的孤独，就是在婚姻里受尽折磨，却不被人理解，所以伴侣选择太重要了，懂一点心理学，社会学，绝对有好处，避雷常备啊。